Ernährung

Fühlst Du Dich oft müde und gesundheitlich angeschlagen? Oder hast Du sogar bereits ernsthafte Erkrankungen, Übergewicht, Gelenkschmerzen, erhöhten Blutdruck etc.?

Fleisch und tierische Produkte machen krank. Das haben zahlreiche Studien bewiesen. Vor allem Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden dadurch gefördert, jedoch auch weitere wie Diabetes oder Autoimmunerkrankungen.

Mit einer pflanzlich-vollwertigen – eventuell auch glutenfreien – Ernährung verbesserst Du deutlich Deine Lebensqualität. Und schon nach wenigen Tagen verändert sich zunehmend Deine Ausstrahlung: Du fühlst Dich vitaler, jünger und frischer.

Überzeuge Dich selbst und erfahre, wie sich Dein Körper und Geist sichtbar beleben und positiv verändern werden.

Was ist Peace Food? Und warum ist es so gut für Dich? Hier kannst Du weiterlesen...

Artikel über Ernährung

Jetzt steht der Sommer in voller Blüte! Rund um meinen Wagen flattern hunderte von Schmetterlingen von Blume zu Blume – der Duft, der in der Luft liegt, ist schwerer als im Juni, die meisten Gewürzkräuter blühen auch jetzt gerade. Ei...

0Von: Simone Vetters13. Juli 2020

Nun im Juni erstrahlt alles in einem satten Grün. Die Zeit von Waldmeister, Bärlauch und Knoblauchsrauke ist endgültig vorüber, und die ersten typischen Sommerkräuter machen sich auf den Wiesen breit. Ich wohne ja inmitten einer seh...

0Von: Simone Vetters6. Juni 2020

Jetzt Im Wonnemonat Mai explodiert die Natur förmlich in Grüntönen. Beim Waldspaziergang leuchten uns die Blätter hell entgegen, und vielleicht hast Du Freude daran, die köstlichsten von ihnen zu probieren:...

0Von: Simone Vetters18. Mai 2020

Die Pflanzen, die ich Dir hier vorstelle, sind nicht so leicht verwechselbar mit weniger bekömmlichen Pflanzen. Was dennoch zu beachten ist, habe ich hier kurz für Dich zusammengefasst....

0Von: Simone Vetters25. April 2020

Falls Du neugierig bist, was gerade schon draußen zu finden sein könnte: vielleicht entdeckst Du im Garten oder beim Spaziergang das ein oder andere Pflänzlein, das gut in Deinen Smoothie passen würde oder sich auch anderweitig gut...

1Von: Simone Vetters10. April 2020

Falls Du Dich gerade fragst, wie Du Deinen Vitamin C-Bedarf am besten decken kannst, kann ich Dich beruhigen: Du brauchst keine Zitrusfrüchte dazu! KOHL heißt das Zauberwort! Damit liegst Du ganz im Saisontrend, sicherlich sogar aus re...

4Von: Simone Vetters25. März 2020

Gerade werde ich häufig gefragt: welche Kräuter wachsen denn jetzt schon? Oh, das sind so viele – aber vier wirklich wunderbar aufbauende und reinigende davon möchte ich kurz vorstellen,  denn Du findest sie praktisch überall mome...

2Von: Simone Vetters22. März 2020

So aktivierst Du Deinen Körper Wusstest Du schon, dass der Darm als „Gehirn des Körpers“ für unser körperliches Wohlgefühl verantwortlich ist? Schlechte Ernährung, zu wenig Trinken, wenig frische Lebensmittel (unser lebendiger ...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019

Der Smoothie – ein magischer Vital-Booster “Tu Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.”– Theresa von Avila Kein Hungergefühl verspüren, richtig gesättigt zu sein, das persönliche Wohlfühlgewicht erreichen und...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019