Entgiftung und Detox fÀngt innen an

Entgiftung und Detox fÀngt innen an

So aktivierst Du Deinen Körper Wusstest Du schon, dass der Darm als „Gehirn des Körpers“ fĂŒr unser körperliches WohlgefĂŒhl verantwortlich ist? Schlechte ErnĂ€hrung, zu wenig Trinken, wenig frische Lebensmittel (unser lebendiger Körper sollte ja im besten Fall auch lebendige Lebensmittel erhalten –  Obst, GemĂŒse, nichts Konserviertes, Eingefrorenes) fördern nicht nur das Wachstum von schlechten, krankmachenden Bakterien im Darm, sondern sorgen auch dafĂŒr, dass …

Fit und leicht durch den Tag

Fit und leicht durch den Tag

Der Smoothie – ein magischer Vital-Booster “Tu Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.”– Theresa von Avila Kein HungergefĂŒhl verspĂŒren, richtig gesĂ€ttigt zu sein, das persönliche WohlfĂŒhlgewicht erreichen und halten, sich vital, wach und gesund fĂŒhlen, allerbeste Blutwerte zu haben – wie klingt das fĂŒr Dich? Unmöglich? Das gibt es nicht? – Ja, das gibt es: …

Detox your Body & Soul

Detox your body & soul

Sauberkeit fĂŒr Körper, Geist und Seele Wie selbstverstĂ€ndlich putzen wir regelmĂ€ĂŸig unser Auto, unsere Wohnung, das Geschirr und unsere Möbel. Auch die Ă€ußere körperliche Pflege wie duschen, ZĂ€hne putzen, Haare waschen gehören zu unserer tĂ€glichen Hygiene. Doch die innere Hygiene und Sauberkeit ist uns oft fremd. Da sehen wir den Schmutz nicht, also muss da nichts gereinigt werden. “KĂŒmmere Dich um …