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Bei der Umstellung meiner Ernährung von Mischkost auf vegan war es für mich selbstverständlich, dass ich für die Familie wie bisher weiterkoche. Es war ja schließlich meine Entscheidung keine tierischen Nahrungsmittel mehr zu mir zu...

0Von: Elvira Littner10. April 2021

Es gibt viele Symptome oder Situationen in unserem Leben, die auf Ursachen zurückzuführen sind, die nicht offensichtlich sind. Im Gegenteil, wenn wir an die wirklichen Gründe herankommen wollen, müssen wir oft ziemliche tief eintauch...

0Von: Barbara Erdmann7. April 2021

„Meditieren? Das kann ich nicht!“ Wenn Du glaubst, meditieren ist nichts für Dich, oder Du der Meinung bist, dass Dir das eh nicht gelingt, dann bist Du vielleicht einigen von den folgenden Mythen auf den Leim gegangen. Und dann is...

0Von: Christina Macke2. April 2021

Der mundane Tierkreis, der alle 12 Urprinzipien enthält, beginnt mit dem Zeichen Widder zum Frühlingsanfang. Das herrschende Planetenprinzip im Widder ist Mars. Über das Wesen des Marsprinzips In der Natur finden wir stellvertretend d...

0Von: Barbara Erdmann26. März 2021

Vor langer Zeit überlegten die Götter, dass es sehr schlecht wäre, wenn die Menschen die Weisheit des Universums finden würden, bevor sie tatsächlich reif genug dafür wären. Also entschieden die Götter, die Weisheit des Universum...

0Von: uns allen17. März 2021

Bei der Umstellung meiner Ernährung von Mischkost auf vegan war es für mich selbstverständlich, dass ich für die Familie wie bisher weiterkoche. Es war ja schließlich meine Entscheidung keine tierischen Nahrungsmittel mehr zu mir zu...

0Von: Elvira Littner15. März 2021

Manchmal kommt es in Heilungsprozessen scheinbar zum Stillstand. Nichts scheint Verbesserung zu bringen. Vielleicht weil der aktuelle Zustand aktuell für denjenigen bereits der beste Zustand ist. Krankheit als beste Lösung? Ja, das kan...

2Von: Christina Macke1. März 2021

und der Atem, der uns mit allem verbindet Ich war im Gespräch mit Christina, als die Idee aufploppte für einen Blog-Beitrag zum Verbundenen Atmen – eines meiner Herzensthemen und Herzens-Berufung, diese Methode vielen Menschen bekann...

1Von: Meike Nittel3. Februar 2021

Vier Kerzen brannten am Adventskranz. Es war ganz still. So still, dass man hörte, wie die Kerzen zu reden begannen. Die erste Kerze seufzte und sagte: “Ich heiße FRIEDEN. Mein Licht leuchtet, aber die Menschen halten keinen Frieden, s...

0Von: uns allen23. Dezember 2020

Die Adventszeit ist in einer Zeit im Jahr angesiedelt, in der es draußen immer ungemütlicher wird. Wir sind lieber drinnen im Warmen, als draußen in der Kälte. Daher ziehen wir uns automatisch mehr in die Häuser zurück. Und genauso...

6Von: Barbara Erdmann16. Dezember 2020

Heute teilt ein Fastender seine Erfahrung mit einer besonderen Art des Intervallfastens: er hat zwei Jahre lang nur jeden zweiten Tag gegessen. Wie er dazu kam, wie es ihm damit ging, warum er aufgehört hat und ob er wieder anfängt, so...

0Von: Christina Macke22. Oktober 2020

Was ein schöner Gedanke, daß dem Organismus des Neugeborenen gleich bei seiner Ankunft hier auf der Erde, mit der Vormilch, dem Kolostrum, alles zur Verfügung steht, was er für einen guten und gesunden Start ins Leben braucht. Das Ko...

0Von: Elvira Littner16. Oktober 2020

Viele Pflanzen haben nun schon die Blüte ihres Lebens – oder, die mehrjährigen: die dieses Jahres – hinter sich gelassen. Und momentan ist es gar nicht so einfach, noch frische, gehaltvolle Kräuter zu finden, die unsere Smoothies...

0Von: Simone Vetters7. Oktober 2020

Startmiete? Was ist das denn für ein Titel? Das erfährst Du am Ende und wirst - hoffentlich - lächeln. Und damit sind wir schon beim Thema: "Lächle - und die Welt verändert sich!". Doch gestatte mir zuerst ein paar wenige Vorbemerku...

0Von: Hajo Pier6. August 2020

Was machst Du, wenn ein über die Landesgrenzen hinaus anerkannter Spezialist für Multiple Sklerose Dir freundlich und zugewandt, aber trotzdem mit ernster Stimme erklärt: „Unsere Tests haben ergeben, dass wir davon ausgehen müssen, dass ...

0Von: Gast27. Juli 2020

Jetzt steht der Sommer in voller Blüte! Rund um meinen Wagen flattern hunderte von Schmetterlingen von Blume zu Blume - der Duft, der in der Luft liegt, ist schwerer als im Juni, die meisten Gewürzkräuter blühen auch jetzt gerade. Ei...

0Von: Simone Vetters13. Juli 2020

Nun im Juni erstrahlt alles in einem satten Grün. Die Zeit von Waldmeister, Bärlauch und Knoblauchsrauke ist endgültig vorüber, und die ersten typischen Sommerkräuter machen sich auf den Wiesen breit. Ich wohne ja inmitten einer seh...

0Von: Simone Vetters6. Juni 2020

Gänzlich unterschiedliche Meinungen zu einem Thema tauchen immer wieder auf. Die Migrationsproblematik war und ist ein Beispiel dafür, Corona ein weiteres. Beide Themen rufen völlig entgegengesetzte und scheinbar unvereinbare Meinunge...

0Von: Barbara Erdmann5. Juni 2020

Wenn es mir früher körperlich nicht gut ging, habe ich mit Biegen und Brechen versucht, doch noch irgendwie zu funktionieren. „Es darf nicht sein, dass ich nichts zustande bringe“, Gedanken wie dieser trieben mich an, immer weiter ...

0Von: Christina Macke21. Mai 2020

Vor einigen Wochen bei einer Fahrradtour auf den Schauinsland, den Hausberg von Freiburg: Der Waldmeister begann zu blühen. Das war ziemlich früh in diesem Jahr, aber wir hatten hier im Süden ja auch schon einige sehr warme Tage. Je n...

0Von: Hajo Pier21. Mai 2020

Jetzt Im Wonnemonat Mai explodiert die Natur förmlich in Grüntönen. Beim Waldspaziergang leuchten uns die Blätter hell entgegen, und vielleicht hast Du Freude daran, die köstlichsten von ihnen zu probieren:...

0Von: Simone Vetters18. Mai 2020

Einsame Waldspaziergänge sind gerade in dieser Zeit ja sehr empfehlenswert. Kein Corona weit und breit und eine nachgewiesene Stärkung des Immunsystems. Und wenn Ihr einen Wald kennt, in dem man Bärlauch findet, dann möchte ich Euch ...

0Von: Hajo Pier27. April 2020

Die Pflanzen, die ich Dir hier vorstelle, sind nicht so leicht verwechselbar mit weniger bekömmlichen Pflanzen. Was dennoch zu beachten ist, habe ich hier kurz für Dich zusammengefasst....

0Von: Simone Vetters25. April 2020

Oft fängst Du erst dann an, Dir  Gedanken über etwas zu machen, wenn es auf einmal vor Dir steht oder ganz nah an Dich heranrückt. Von weitem lässt sich immer gut darüber philosophieren, jeder diskutiert, jeder hat seine Meinung, j...

0Von: Barbara Erdmann10. April 2020

Falls Du neugierig bist, was gerade schon draußen zu finden sein könnte: vielleicht entdeckst Du im Garten oder beim Spaziergang das ein oder andere Pflänzlein, das gut in Deinen Smoothie passen würde oder sich auch anderweitig gut...

1Von: Simone Vetters10. April 2020

“Ich habe meine Jahre gezählt und festgestellt, dass ich weniger Zeit habe, zu leben, als ich bisher gelebt habe. Ich fühle mich wie dieses Kind, das eine Schachtel Bonbons gewonnen hat: die ersten isst sie mit Vergnügen, aber als es ...

0Von: uns allen25. März 2020

Falls Du Dich gerade fragst, wie Du Deinen Vitamin C-Bedarf am besten decken kannst, kann ich Dich beruhigen: Du brauchst keine Zitrusfrüchte dazu! KOHL heißt das Zauberwort! Damit liegst Du ganz im Saisontrend, sicherlich sogar aus re...

4Von: Simone Vetters25. März 2020

Das Wort Psychosomatik besteht aus den Bestandteilen Psyche (Seele) und Soma (Körper). Dies bedeutet erst einmal, dass es sich um etwas handelt, das sowohl den Körper als auch die Psyche betrifft. Körper und Seele sind zwei untrennbar...

0Von: Barbara Erdmann24. März 2020

Am 17. Mai 2013 änderte sich mein ganzes Leben auf einen Schlag. Ich stand gegen 5 Uhr auf, als EDVler hat man immer dringend was zu programmieren, öffnete die Schlafzimmertür und stand vor einer schwarzen Wand aus Rauch. Nur raus hie...

0Von: Hajo Pier24. März 2020

Die aktuelle Zeit lädt uns ein, über uns hinauszuwachsen. Wir wurden mal eben aus unserer Komfortzone herauskatapultiert. Alles scheint auf dem Prüfstand zu stehen....

0Von: Christina Macke23. März 2020

Gerade werde ich häufig gefragt: welche Kräuter wachsen denn jetzt schon? Oh, das sind so viele – aber vier wirklich wunderbar aufbauende und reinigende davon möchte ich kurz vorstellen,  denn Du findest sie praktisch überall mome...

2Von: Simone Vetters22. März 2020

Viele Jahre war ich ans Bett gefesselt und die Schulmedizin konnte mir nicht helfen. Welche Rolle der Verbundene Atem bei meiner Selbstheilung gespielt hat, verrate ich in diesem Beitrag....

0Von: Christina Macke29. September 2019

Alles begann mit einer Idee, einem kraftvollen inneren Bild – und zwar bei der Wasser- und Meditationslehrer-Ausbildung. Wir befassten uns gerade intensiv mit inneren Bildern und dieses eine wurde ganz präsent: ein Netzwerk der Absolv...

0Von: Barbara Erdmann4. September 2019

Das Außen als Spiegel von Dir selbst betrachten “Das Gesetz der Anziehung wird am besten verstanden, wenn du dich selbst als einen Magneten siehst, der mehr und mehr von dem erhält, was er fühlt.” (Abraham Hicks) Alles, was im Außen ...

0Von: Heike Holz2. September 2019

Heute leben wir in einer Welt, in der wir mehr verschiedene Eindrücke denn je wahrnehmen können. Es ist nicht mehr nur das, was uns unmittelbar begegnet, sondern wir können über Medien an unzähligen Ereignissen teilnehmen. Wird dies...

0Von: Christina Macke1. September 2019

So aktivierst Du Deinen Körper Wusstest Du schon, dass der Darm als „Gehirn des Körpers“ für unser körperliches Wohlgefühl verantwortlich ist? Schlechte Ernährung, zu wenig Trinken, wenig frische Lebensmittel (unser lebendiger ...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019

Dein Körper weiß intuitiv, was richtig ist Der Verbundene Atem führt uns genau an die Orte im Körper und in der Seele, wo Heilung, Entspannung und innere Kraft willkommen sind. So kannst Du Erfahrungen reiner Glückseligkeit erleben,...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019

So kann Selbstheilung geschehen – ein Erfahrungsbericht Eine Klientin erzählte mir während eines Beratungstermins, dass sie sehr unschöne Erinnerungen an ihre Kindheit hat. Sie fühlt sich nicht gewollt, kann sich selbst –...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019

Wie Aqua-e-motion Dich zu deinen Seelen-Bilder-Welten führt Im körperwarmen Wasser wirst Du im Arm gehalten und sanft im Rhythmus des Wassers bewegt. Mit geschlossenen Augen genießt Du die Stille, die einzigartige Ruhe, die zarten Kl...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019

Der Smoothie – ein magischer Vital-Booster “Tu Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.”– Theresa von Avila Kein Hungergefühl verspüren, richtig gesättigt zu sein, das persönliche Wohlfühlgewicht erreichen und...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019

Sauberkeit für Körper, Geist und Seele Wie selbstverständlich putzen wir regelmäßig unser Auto, unsere Wohnung, das Geschirr und unsere Möbel. Auch die äußere körperliche Pflege wie duschen, Zähne putzen, Haare waschen gehöre...

0Von: Heike Holz24. Juni 2019