Herzensfragen

Es ist nun schon weit ĂŒber ein Jahr her. Ein guter Freund, der im Außendienst tĂ€tig ist, meldete sich, wie er es immer tut, wenn er in meiner Gegend ist. Wir treffen uns dann auf ein Bierchen (oder zwei bis drei ) mit einem weiteren guten Freund. Als wir uns dann sahen, merkte ich, dass er ziemlich bedrĂŒckt war. Es …

Feueratem

2013 brannte mein Haus nieder, mir blieb nichts außer einem Pantoffel, einem T-Shirt und einer Jogginghose. Ich war der Meinung mein Trauma gĂ€nzlich bearbeitet zu haben. Doch dann kam meine „Feueratem“-Sitzung – völlig unerwartet und doch so genial. Es war wĂ€hrend einer Atemwoche von Ruediger Dahlke im Jahr 2017. Ich war im Zuge meiner Ausbildung zum Verbundenen Atem als Assistent …

Verbunden im Atem

Der verbundene Atem ist stets eine beeindruckende Erfahrung. Doch was passiert da eigentlich und worum geht es? Wie funktioniert das verbundene Atmen “rein technisch”? Du liegst entspannt auf einer Unterlage, hörst Musik, ich sage ab und zu etwas und Du verbindest Deinen Atem. Klingt ja erstmal unspektakulĂ€r. Die Musik, die Du beim verbundenen Atmen hörst, ist ganz gezielt der Dynamik …

Das große Los, das kleine Loslassen

und der Atem, der uns mit allem verbindetIch war im GesprĂ€ch mit Christina, als die Idee aufploppte fĂŒr einen Blog-Beitrag zum Verbundenen Atmen – eines meiner Herzensthemen und Herzens-Berufung, diese Methode vielen Menschen bekannt und bewusst zu machen. Was also könnte ich aktuell ĂŒber den Atem, konkreter den Verbundenen Atem teilen? Was wĂ€re eine Inspiration fĂŒr Dich als Leser und …